এটি বস্তুত একটি তুকতাক প্রক্রিয়া। বান মারা এক ধরনের সুপার ন্যাচারাল পাওয়ার যাকে খারাপ উদ্দেশ্যে অন্যের ক্ষতি করার জন্য প্রয়োগ করা হয়ে থাকে। পৃথিবীতে এমন কোনও দেশ নেই যেখানে বান মারা চর্চা না হয়ে থাকে। হিন্দু ও বৌদ্ধরা বহু প্রাচীন কাল থেকেই এর সাহায্য নিয়ে আসছে। হিন্দু তন্ত্রসাধনায় মূলত এটি চর্চা হয়ে থাকে। যেহেতু মানুষকে বিপন্ন করা বা বিপদগ্রস্থ করার জন্য কৌশলটির ব্যবহার তাই বান মারা আমরা সমর্থন করিনা। শুধুমাত্র জানার জন্য এখানে কিছু বান মারা মন্ত্র তুলে ধরা হয়েছে।