Vitamenu Contador Calorias e Reeducação Alimentar
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Evite o efeito sanfona com as dietas da moda. É comprovado que
déficit calórico é o mais eficiente modo de emagrecimento. Controle
Calorias Carboidratos e Proteínas de modo equilibrado e faça uma
Reeducação Alimentar.
Como Funciona:
Fazendo sua avaliação inicial o Vitamenu calcula sua necessidade calórica por dia e o tempo previsto para você alcançar seu objetivo. Insira alimentos e monte seu cardápio o Vitamenu te dará sugestões de uma alimentação saudável para seu objetivo. Com o app de dieta do Vitamenu você pode ajustar sua dieta e emagrecer até 2 kg por semana! O App tem lembrete de água e de refeições inclusive pré-treino e pós-treino.
+1 milhão de pessoas já usaram o Vitamenu.
Seja motivado e encontre ideias do que comer em nossa rede social dentro do app.
O cardápio pode ser ajustado do modo que você preferir ou de acordo com o Plano Alimentar que sua nutricionista orientar. Temos milhares de sugestões de cardápios para seu objetivo caso você não saiba o que comer e o quanto comer.
Milhares de alimentos do Brasil inseridos para sua dieta e centenas de exercícios para você saber quanto queima de calorias em seu treino.
Recursos do Vitamenu:
✔ Diário Alimentar para inserir os alimentos da sua dieta tente ficar dentro das calorias recomendadas.
✔ Sugestão de Cardápio para cada dia da semana.
✔ Lista de Compras para 3 7 e 15 dias
✔ Contador Macros - Carboidratos Proteína e Gordura.
✔ Análise Nutricional de Macro e Micronutriente - Consumir o valor certo de vitaminas e minerais são fundamentais para uma maior adesão da dieta.
✔ Exercícios para controle do déficit calórico no emagrecimento ou no ganho de peso.
✔ Acompanhamento do Peso e Medidas Corporais (14 medidas!)
✔ Calculadora de IMC (Índice de Massa Corporal).
✔ Lembrete de Beber Água e para se Alimentar
✔ Receitas Fitness e dicas exclusivas para sua dieta.
✔ Rede Social para manter a motivação e ter ideias.
Atenção: Alguns recursos só estão disponíveis na Assinatura Premium. Este aplicativo é apenas uma ferramenta para você controlar sua alimentação e não substitui o acompanhamento de uma nutricionista. Fale para sua nutricionista que está usando o Vitamenu.
Avoid the concertina effect with fad diets. Calorie deficiency is proven to be the most efficient way to lose weight. Control Calories Carbohydrates and Proteins in a balanced way and do a Food Reeducation.
How it works:
By making your initial assessment Vitamenu calculates your calorie requirement per day and the expected time for you to reach your goal. Insert food and set up your menu Vitamenu will give you healthy eating suggestions for your goal. With Vitamenu's diet app you can adjust your diet and lose up to 2 kg a week! The App has water and meal reminders including pre-workout and post-workout.
+1 million people have already used Vitamenu.
Be motivated and find ideas of what to eat on our social network within the app.
The menu can be adjusted as you prefer or according to the Food Plan your nutritionist guides. We have thousands of menu suggestions for your goal if you don't know what to eat and how much to eat.
Thousands of foods from Brazil inserted into your diet and hundreds of exercises to let you know how much calories you burn in your workout.
Vitamenu Features:
✔ Food Diary To enter the foods in your diet try to stay within the recommended calories.
✔ Menu suggestion for each day of the week.
3 Shopping List for 3 7 and 15 days
Ros Counter Macros - Carbohydrates Protein and Fat.
Macro Macro and Micronutrient Nutritional Analysis - Consuming the right value of vitamins and minerals is critical to increased dietary adherence.
✔ Exercises to control caloric deficit in weight loss or weight gain.
✔ Weight Tracking and Body Measurements (14 measurements!)
✔ BMI Calculator (Body Mass Index).
✔ Water and Food Reminder Reminder
Fitness Fitness recipes and unique tips for your diet.
✔ Social Network to stay motivated and have ideas.
Attention: Some features are only available in Premium Subscription. This app is just a tool for you to control your diet and does not replace the follow-up of a nutritionist. Tell your dietitian who is using Vitamenu.
Como Funciona:
Fazendo sua avaliação inicial o Vitamenu calcula sua necessidade calórica por dia e o tempo previsto para você alcançar seu objetivo. Insira alimentos e monte seu cardápio o Vitamenu te dará sugestões de uma alimentação saudável para seu objetivo. Com o app de dieta do Vitamenu você pode ajustar sua dieta e emagrecer até 2 kg por semana! O App tem lembrete de água e de refeições inclusive pré-treino e pós-treino.
+1 milhão de pessoas já usaram o Vitamenu.
Seja motivado e encontre ideias do que comer em nossa rede social dentro do app.
O cardápio pode ser ajustado do modo que você preferir ou de acordo com o Plano Alimentar que sua nutricionista orientar. Temos milhares de sugestões de cardápios para seu objetivo caso você não saiba o que comer e o quanto comer.
Milhares de alimentos do Brasil inseridos para sua dieta e centenas de exercícios para você saber quanto queima de calorias em seu treino.
Recursos do Vitamenu:
✔ Diário Alimentar para inserir os alimentos da sua dieta tente ficar dentro das calorias recomendadas.
✔ Sugestão de Cardápio para cada dia da semana.
✔ Lista de Compras para 3 7 e 15 dias
✔ Contador Macros - Carboidratos Proteína e Gordura.
✔ Análise Nutricional de Macro e Micronutriente - Consumir o valor certo de vitaminas e minerais são fundamentais para uma maior adesão da dieta.
✔ Exercícios para controle do déficit calórico no emagrecimento ou no ganho de peso.
✔ Acompanhamento do Peso e Medidas Corporais (14 medidas!)
✔ Calculadora de IMC (Índice de Massa Corporal).
✔ Lembrete de Beber Água e para se Alimentar
✔ Receitas Fitness e dicas exclusivas para sua dieta.
✔ Rede Social para manter a motivação e ter ideias.
Atenção: Alguns recursos só estão disponíveis na Assinatura Premium. Este aplicativo é apenas uma ferramenta para você controlar sua alimentação e não substitui o acompanhamento de uma nutricionista. Fale para sua nutricionista que está usando o Vitamenu.
Avoid the concertina effect with fad diets. Calorie deficiency is proven to be the most efficient way to lose weight. Control Calories Carbohydrates and Proteins in a balanced way and do a Food Reeducation.
How it works:
By making your initial assessment Vitamenu calculates your calorie requirement per day and the expected time for you to reach your goal. Insert food and set up your menu Vitamenu will give you healthy eating suggestions for your goal. With Vitamenu's diet app you can adjust your diet and lose up to 2 kg a week! The App has water and meal reminders including pre-workout and post-workout.
+1 million people have already used Vitamenu.
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The menu can be adjusted as you prefer or according to the Food Plan your nutritionist guides. We have thousands of menu suggestions for your goal if you don't know what to eat and how much to eat.
Thousands of foods from Brazil inserted into your diet and hundreds of exercises to let you know how much calories you burn in your workout.
Vitamenu Features:
✔ Food Diary To enter the foods in your diet try to stay within the recommended calories.
✔ Menu suggestion for each day of the week.
3 Shopping List for 3 7 and 15 days
Ros Counter Macros - Carbohydrates Protein and Fat.
Macro Macro and Micronutrient Nutritional Analysis - Consuming the right value of vitamins and minerals is critical to increased dietary adherence.
✔ Exercises to control caloric deficit in weight loss or weight gain.
✔ Weight Tracking and Body Measurements (14 measurements!)
✔ BMI Calculator (Body Mass Index).
✔ Water and Food Reminder Reminder
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Attention: Some features are only available in Premium Subscription. This app is just a tool for you to control your diet and does not replace the follow-up of a nutritionist. Tell your dietitian who is using Vitamenu.
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